Natürlich gesund in der Corona Saison!

Von einem meiner Lehrer habe ich diese nützlichen Tipps erhalten, um in dieser Corona Krise gesund zu bleiben!

Natürliche Methoden zum Schutz Ihrer Atemwege vor Infektionen während der Corona Virus Saison

von Heiner Fruehauf
Nationale Universität für Naturmedizin, Hochschule für Klassische Chinesische Medizin

• Reduzieren Sie die Zuckeraufnahme. Weißer und brauner Zucker bewirken, dass unser Körper saurer wird, was dem Wachstum von Bakterien zugutekommt. Synthetische Zuckeralternativen, wie z.B. Stevia sind schädlich für das Nervensystem und sollten ebenfalls vermieden werden. Verwenden Sie zum Süßen Ahornsirup, lokalen Honig oder Kokosnusszucker.
• Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von natürlich vorkommenden Spurenelementen, die den Körper alkalischer machen und das Potenzial haben, Infektionen zu verhindern. Verwenden Sie beispielsweise die ionischen Spurenelemente von Bio Nativus. Fügen Sie jedem Glas Wasser oder Flüssigkeit, das Sie trinken, bis zu 5x / Tag 5-15 Tropfen hinzu.
• Nach dem Zähneputzen mit Salzwasser gurgeln, vorzugsweise mit einem natürlichen Vollspektrumsalz wie Real Salt.
• Holen Sie sich eine Hautbürste und beginnen Sie nach dem morgendlichen Duschen mit dem Bürsten Ihrer Haut, insbesondere der Kopf-, Hals- und Brustbereiche. Dies stimuliert die Lymphzirkulation und steigert Ihr allgemeines Gefühl von Vitalität und Wohlbefinden.
• Tragen Sie ätherische Öle auf, bevor Sie in die Öffentlichkeit gehen, entweder in Form eines antiviralen Massageöls (auf Brust-, Hals- und Unterarmbereich aufgetragen).
  
  Während der Beulenpest im Mittelalter verhinderten ätherische Öle, dass die Berufe von Parfümeuren (die ausschließlich täglich mit Ölen arbeiteten) und Dieben (die sich vor dem Einbruch verlassener Häuser mit Ölen angereichert hatten) von der Pandemie heimgesucht wurden.
  
  
• Da jedes Jahr verschiedene Viren in der Umwelt gedeihen, variieren auch die Arten geeigneter Öle von Jahr zu Jahr. Von den vielen Arten von ätherischen Ölen, die auf dem Markt erhältlich sind, habe ich festgestellt, dass sich die folgenden Öle Anfang 2020 als am wirksamsten zur Vorbeugung und Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege erwiesen haben:
• Eukalyptus
• Tee Baum
• Niaouli
• Zitrone
• Zimtblatt
• Nelke
• Rosmarin
• Thymian
• Weihrauch
• Myrte

Einige oder alle der oben beschriebenen Öle können zusammengemischt werden, um eine ätherische Ölmischung herzustellen. Massageöle sollten 30 Tropfen ätherische Öle pro 30 g enthalten (gemischt mit hochwertigem Olivenöl oder Aprikosensamenöl).

"Parfums" sollten 50/50 mit einem Grundöl wie Jojobaöl oder Aprikosensamenöl gemischt und durch Auftragen von 1-2 Tropfen der Mischung auf den Bereich unter den Nasenlöchern verwendet werden.
Laut einem kürzlich von mir erhaltenen Bericht wischten chinesische Mediziner während der Epidemie 1938 in China ihre Nasenlöcher erfolgreich mit Essig ab, bevor sie betroffene Patienten sahen.

• Darüber hinaus hat sich die interne Anwendung chinesischer Kräuter bei der Vorbeugung und Behandlung der COVID-19- und SARS-Stämme während der Coronavirus-Epidemien des 21. Jahrhunderts auf dem chinesischen Festland als wirksam erwiesen.
  https://classicalchinesemedicine.org/